イベントも楽しめるZWIFT 前回はZWIFTの準備編でした。GWの時間があるうちに準備してください。忙しくなったらできませんよ。とお伝えしましたがきちんとやりましたか？ ほらね忙しくなると、できなくなるでしょ？笑 初心 … 続きを読む ZWIFTワークアウトを始める前に抑えておきたい基礎知識。FTPって？PWRって？